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ラジオDJ なりたま の大人女子の音楽ライフ

覚王山で休日を楽しむ☆

2014年6月 9日 09:02 | コメント(0)

先日のお休みの日、友人と覚王山で過ごしました。


お昼から・・・






ビア〜beershine


『たこ八』という串カツのお店のどて煮です。
これがめちゃめちゃ美味しかったhappy01



そしてスウィーツを食べに『fika』へ。



ピスタチオ&マンゴーケーキ.jpg



実は仲良しさんのお店です。
特別ハーフサイズにカットしてもらっているので、実際はこの2倍の大きさのあるタルトたち。

今回は、マンゴーのタルトとピスタチオ&ホワイトチョコレートのタルトをいただきましたよclover


オイシーlovely

美味しいスウィーツって幸せな気持ちにさせてくれますよね。



フィーカでティータイム.jpg



あー、私、笑顔。笑

んでもって、手にしているのがヨガのDVD。



zoeちゃんのヨガDVD.jpg



人気インストラクター千葉友夏さんが教えてくれる下半身シェイプのヨガDVD。

リンパの流れをよくしてむくみをとったり、骨盤を整えたり、、

夏に向けてボディを引き締めたい方にオススメです〜sun



今日のBGMnote Lazaretto / Jack White
6/9ROCKの日なので、ジャック・ホワイトの新曲で。
https://www.youtube.com/watch?v=qI-95cTMeLM
ニューアルバム"ラザレット"はアナログ盤(レコード)もリリースされます。
そのレコードが、新しい試みがいっぱいされていて面白いんです。
エンジェルも浮かび上がるというレコード、詳しくはこちらで。英語ですが、よかったら見てみてくださいね。
https://www.youtube.com/watch?v=i-8B-_Jq2ro



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なりたま こと 成田真美

なりたま こと 成田真美
ZIP-FMミュージックナビゲーター。朝日とともに声とロックをお届けするアーリーバードDJ。音楽や映画、フェスを楽しむピースな日々を綴ります。

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