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不良人妻なおみの今夜も朝帰り

我が家の豚シャブは野菜巻き巻きでヘルシーなのだ!

2013年6月 2日 23:00 | コメント(0)

ニンニクチャージした、とあるGW土曜日の次の日は

く・・・くさ~い(>_<)
自分の匂いで、目が覚めちゃいました!!

とりあえず、「こういう時は汗をかくときに限る!!」

私と同じ断れないタイプの息子を誘い、愛犬「はるちゃん」と大津通りの歩行者天国へ!


4.28ほこ天3 2.28.jpg
歩行者天国・・・といえばつまみ食いだよね!

本日は「シシカバブ!」


4.28ほこ天22.28.jpgん~、ビールが飲みたい!!しかし、この後は夕飯の支度があるんだもん、我慢我慢・・

た~っぷり汗をかいて、シャワーを浴びたら、さ、夕飯の支度だ!!

今宵のメニューは、「巻き豚シャブ〜( ´ ▽ ` )ノ」


4.28豚シャブ228.jpg
前もって、大きなボウルいっぱいに何種類もの野菜や椎茸を細切りしてまぜまぜ。沸騰したお鍋に、まず野菜を入れてから豚肉を投入!ささっとシャブった肉で、茹でたお野菜をくるっと巻いて・・・

「頂きま~す♬」

こうすると、脂の少ない特売ロース肉でも、パサパサしません。
野菜もた
っぷりとれてヘルシー!!
たれは、ポン酢・すりゴマ・塩ゴマと用意!
あっという間に、1kgの豚肉がペロリッでした!!

食べ盛り
達どんだけ食べるの〜(;´Д`A

更に、〆はきしめん2袋と雑炊2合分!
もー、作るのも大変だけど、買い物だけでも大
仕事。

ちょっと、ママにもGWほしい~っ!!!

でも、楽しいんだけどね!Мだから・・・
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不良人妻なおみ

不良人妻なおみ
日比野メディカルスキンラボ代表
薬剤師で熱血エステサロン経営者、二児の教育ママ、そしてこよなく食べること愛する大食い自慢の51歳!元祖不良人妻 丹羽直美の型破り名古屋ライフ。

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