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金城なう

私のダイエット

2012年5月25日 11:19 | コメント(8)

こんにちは
雨のせいでボンバーヘッドな
ぱんくずです☆


みなさんは
ダイエット
したことありますか?


私は何回かあります!




レコーディングダイエット
夜トマトダイエット
朝バナナダイエット
炭水化物抜きダイエット
肉だけ食べるダイエット
骨盤ダイエット
5時までダイエット





まだまだ思い出してないだけで
たくさんあります(笑)


おからクッキーダイエット
プロテインダイエット
とかです(笑)



世の中本当にいろいろありますよね!
書き出していたら怖くなってきました!


私はこういうダイエットが
本当に続かなくて
いつも2週間とかで
飽きちゃいます・・opicon_cry





そんな私でも
続けていることが一つあります
3年ほど前に出会った
この本です!


P1010214.JPG『食べてもいい』
がコンセプトになっていて

食べるものの順番とか
食べてもいいお菓子は何かとか


とってもわかりやすいです!


このダイエットと
先ほどたくさんあげたダイエット法を
飽きたら次!飽きたら次!
という感じでやってます(笑)



ですが、友達と遊んだり
家族でご飯食べに行くと
めちゃくちゃ食べてしまうので



あまり痩せていないのが現状です(笑)




だけど普段
気を使ってなかったら
もっと太ってしまっていると
信じたいです・・・



そして!今私がはまっているのが
もはや社会現象になりつつある


P1010219.JPGカービーダンス!!



やってる人
きっと多いですよね~


しかも


dvd.JPG
コンパクトDVDプレイヤー買ってしまいました!てへぺろ


母と一緒にダンスしてます!



めちゃくちゃテレビの中にいる
樫木先生がやさしいです(笑)





私の好きな言葉は
高校1年生の時から

カロリー

です。


痩せることばっかり気にしてたらつまらないので

食べるときは食べましょう!(笑)



読んでくださってありがとうございました!





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金城学院大学国際情報学部・庫元ゼミ

金城学院大学国際情報学部・庫元ゼミ
名古屋の有名女子大に通う、元気で個性豊かな10人が、女子大生ならではの視点で旬の話題をお届け。女子大生ってふだん何してるの?何を考えてるの?なんて疑問に対する答えもココに。等身大の彼女たち、とれたてホヤホヤ“金城なう”です!

Comment コメント

リス 2012年5月26日 16:17

食べやせダイエットいいねー!!
是非今度教えてほしいです!笑

ぱんくず 2012年5月27日 08:59

でもめっちゃ食べちゃいます(^◇^)わお
本貸します(笑)

ユカタン 2012年5月28日 14:37

私もぜひ教えていただきたい!
夏までに痩せたいなあと日々思っております(笑)

あいゆ 2012年5月31日 08:00

カーヴィーダンスやってみたい(*^^*)
効果はどうだった??

大魔王 2012年6月 1日 00:29

うちは計るだけダイエットを
冬からやっていたよ・・・w
計るだけダイエットっていうアプリがあって
そこに体重を毎日入力するだけ!w

ぱんくず 2012年6月 1日 22:56

*ユカタン*
これから暑くなって露出増えるからね(;_;)
頑張らないとな~

と、頑張らないとでいつも終わってしまう(笑)

ぱんくず 2012年6月 1日 22:59

*あいゆさん*
夜やると朝スッキリしてる気がするよ~!
てか、あいゆさんがりがり~!

ぱんくず 2012年6月 1日 23:01

*大魔王さん*
計るだけダイエットwwwww
初めて聞いたよ~!
やってみようかな(笑)

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