私もあるっ！！
周りは全く気付かないのだけど、一人だけブルー。
こなさなきゃいけない事だけはする（主に仕事）んだけど、
後は全くやる気がおきない…。
こういう時って企画書とか書けないよねえ。
でも今回は、髪型変えてさっぱりだわっ！
美容院にイヤな気持ちを全部置いてきた。
「さっぱりしたー。イヤな気持ちがリフレッシュできた」と言ったら
切ってくれた彼も「よかった。美容院っていいところだ」と
しみじみ言ってたわ。
今度見てね。

■Ｙ先輩っ
おおお！
美容室で髪を切る、ってのも
前向きなリセットだ！
確かに気分一新できますもんね～！

＞周りは全く気付かないのだけど

そうそう。
気にしすぎてるのはけっこう自分だけだったりするんだけど、
でも自分が許せなかったりする・・・
それで凹む・・・
どんどん凹んで感情が平らになっちゃう・・・
そうすると、なにも手がつかなくなる・・・

悪循環なのはわかってるんですけどね。

でも、たまにこうやって自分を振り返ることは
大事な時間なのかも・・・

あ、金曜日、
新髪型楽しみにしてますねっ！

私は周りに迷惑かけるタイプだな・・
聞いて聞いて！！！としゃべりまくり、
しゃべってしゃべって、あ～・・・なんだったっけ(^^;)　みたいな。
でもこないだ失敗したときは、彼に「ベラベラ他人にしゃべらんと
自分でなんとかしろ」って言われて悶々と紙に書きまくった。
どっちにしろ感情を外に出さないとダメみたい(^^;)

　でも　　バネにはしてないなあ。。

■EDEさん
そうそう。
女性の場合は
『人に話しながら気持ちの整理をする』
ってとこあるもんね～！

仕事のことでも、恋愛のことでも！

紙に書く・・・か。
それも気持ちの整理には良い方法だ（笑）

わたしもブログ書いて、
発散してるとこあるっす！

私もしゃべりたい人でした。
今もそちらの気があります。
そんな時、彼が止めてくれます。
それを繰り返しながら、今はバネにして次のステップへ！
となるように気持ちを切り替える努力を心がけています。

ある仲間に「大きな成功はハプニングから始まる」と言われたことがあり、そう思うようにしています。
問題を楽しみながら超えられたらいいですよね。
（そんな余裕がないから凹むのですが・・・）

でも、気持ちを切り替え次へ！という訓練をしていくとそのうち出来るようになるかもしれませんね。

ハプニングは次へのチャンス！

愚痴は日記に書く。

これで乗り越えたいと思います（＾・＾）

■mikity
＞大きな成功はハプニングから始まる！

確かにっ。
仕事でも、出会いでもそうだったりするかも！

バネにして、切り替えて、ステップアップ。

これを誰にも愚痴らずに
自分でできるようになったら
ホントのオトナなのかな～（笑）

でも、やっぱり誰かに話す、ってのは
女子は止められないか～（笑）（笑）

そうそう、止められません。

いつでもお聞きしますよ！

■mikity
ありがとうぅるるるるるるるるるる♪

また女子会で発散しなくては（笑）！

次回mikityの名古屋帰省
楽しみにしてるよ～（笑）！