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インストラクターみさの男前Style

泳ぎ方教わる。

2017年7月24日 22:15 | コメント(0)

泳ぐのって、ものすごく得意じゃないけど、
嫌いじゃないし、泳ぎ方にはそれなりに
自信があったほう。

この年齢になって、泳ぎ方を再度教わって
少し変わりました。

特にクロール。

・・・速く滑らかに進むのを感じるようになったshine
先生たちにも褒められたし~up

平泳ぎは、一番自信あって、
速さもそれなりにあるから直されてないscissors

背泳ぎは、手がcoldsweats02

小学校まで通っていたスイミングスクールの
泳ぎ方そのままで、肘がピーンとずっと
伸ばしていて・・・
それが綺麗で正しいと思っていました。

水の中では肘曲げるんだ!
知らなかった-----!
納得できるようにはまだならないでーす。

何でも教わるって楽しいなー。

帰りにおやつheart170724.JPGプール帰りのヨレヨレな格好で
買いに行っちゃったsmile

泳いだあとは、むくみもスッキリ。
1キロ近く体重違う時もshock

プール→おうちでお風呂→お昼ごはん→お昼寝

子供みたいな生活リズムですけど、
特にプール後のお昼寝時間は最高!!!







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インストラクターみさ

インストラクターみさ
大学卒業後、某国際線キャビンクルーとして中近東に滞在。その後アメリカ、日本での会社員経験を積み、現在は、長年の夢実現に向けて準備の傍ら、不定期にエアロビクスインストラクターとしても活動中

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