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 4月も後半、あちこちで春の花が美しく咲き、心癒される今日この頃、G・Wも目前となりました。  今日は、最近私が飲んでいるお茶のお話です。 元々、いちばん好きな飲み物は紅茶なのですが、紅茶はカフェインが気になるとこ・・・詳しく見る

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 例年より少しゆっくりめに開花した桜の花も、各地で満開を迎え、桜吹雪に少し切なさを感じる今日この頃です。  このコラムとのご縁も3年目となりました。 拙い文章を読んでいただき、本当にありがとうございます。 ・・・詳しく見る

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 3月も後半。あちこちで卒業式の様子を目にします。旅立ちや別れの後に待つ、新しい世界や、新たな出逢いが、楽しみな季節でもありますね。  新しく踏み出す一歩は、その先の世界が楽しみでもある反面、環境の変化への不安も・・・詳しく見る

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 まだ気温差が大きく、寒さも残る毎日ですが、服飾店などの店先のあちこちで春の装いが見られ、少しずつ春に向かっているのを感じる今日この頃ですね。  日中は、あたたかい日も増え、お散歩が心地よい季節になってきました。・・・詳しく見る

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 前回に引き続き、出産に向けての準備についてのお話です。  女性が妊娠に気付いた時、まず考えることはなんでしょう? 喜びの気持ちの方・・・ 驚きの気持ちの方・・・  感じる感情もそれぞれであるのと同様に、楽し・・・詳しく見る

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 今日は、出産準備についてのお話です。妊娠中のみなさん、出産のために、みなさんはどんな準備をしていますか?出産経験があるみなさん、出産のために、みなさんはどんな準備をしましたか?  ひとことで「出産準備」と言って・・・詳しく見る

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 寒い寒い毎日ですね。 みなさま体調を崩されていませんか?  私は、温泉で身体をあたためたい!と切望しつつ、なかなか本物の温泉に足を運べず・・・せっせと近所のスーパー銭湯へ足を運ぶ今日この頃です。  先日、その・・・詳しく見る

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 新しい年が明けて、はや2週間。みなさんは、どんな年末年始をお過ごしでしたか?  この年末年始、旅行に行かれた方、新年に向けてのエネルギーはチャージ出来ましたか? 日頃の頑張りで溜まった疲れをデトックスするように・・・詳しく見る

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 12月らしい寒さに、本格的な冬の訪れを感じたと思いきや・・・急にぽかぽか陽気がやってきたり、季節も忙しい年末ですね。  2016年最後のコラムは、「バースレビュー」について。  みなさんは、「バースレビュー」っ・・・詳しく見る

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 先日、おもちつき大会に参加しました。 いつも講座でお世話になっている、子育て応援プロジェクトMammy’sさんのオフィシャルサポーター「GOOOD home Gifu」さんでのお手伝い。  この日来場してくれていた子どもたちが、おも・・・詳しく見る