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澤田貴美子の「つながる“いのち”」
澤田貴美子の「つながる“いのち”」

第70回 『音楽のちから』

たくさんの感動を世界中に届けてくれた平昌オリンピック。
残る日程も、わずかとなりましたね。

すべてのアスリートのみなさんにそれぞれのドラマがあり、それを乗り越えてオリンピックという聖地に立つアスリートのみなさんの姿に、たくさんの勇気をもらった、という方は多いのではないでしょうか。
もちろん私も、その一人です。

写真

集中力を高めるためやモチベーションを上げるために、試合前にイヤホンで音楽を聴く、というよく見かける場面。
私は「この選手は、何の音楽を聴いてるのかな?」とすごく気になって見ています。

プロ野球で、打者がバッターボックスに入る時や、投手が登板する時。
そしてやボクシングでボクサーがリングに向かう時、等々でも流れる音楽も。
あらゆるスポーツの場面で流れる音楽は、その場面場面で、大変意味のあるものなのでしょう。

実際に「スポーツ選手と音楽」についての関係性については様々な論文が書かれており、スポーツのパフォーマンスを上げる事に良い影響を与える、と述べられている論文も多く、『音楽のちから』は大きなものなのだな、と感じます。

平昌オリンピック・スピードスケート女子500メートルで金メダルを獲得した小平奈緒選手は、人気デュオのゆずさんの大ファンだそうですね。
彼らの曲は、すごく元気をもらえる曲がたくさんありますよね。
小平選手も、私たち同様に、きっとたくさんの楽曲に、支えられてきたのではないでしょうか。

ただただ前だけを見て、集中して滑走する小平選手の姿は、本当にとても凛々しくて、神々しくて・・・。
とにかく素敵でした!輝いていました!感動しました~~!!

今回のオリンピックの中で、印象に残る場面は数知れず・・・なのですが、私自身、とても胸に響いたのは、フィギュアスケート男子で金メダルを獲得した羽生結弦選手が、1日目のショートプラグラムを1位で終えた後の会見での言葉。
翌日のフリー演技に向けてをたずねられた事に対して、

「今日出来る事は、これからご飯をいっぱい食べて、しっかりと寝て、明日に備える事だと思うので、しっかりと回復したいと思っています」と。
これ、とっても深い言葉。

「今出来る事、目の前のやるべき事をコツコツと積み重ねていく事の大切さ」
結局は、この積み重ねが、大きなちからとなっていくのだなぁ・・・。
私は、そんな風に感じました。

言葉の受け取り方も、人それぞれですが、どんな音楽で支えられているのかも、人それぞれですね。

みなさんには、
「この曲に背中を押された!励まされた!」という音楽はありますか?
「この曲を聴くと、元気が出る!」という音楽はありますか?

きっとその音楽は、その時その時の思い出とともに、記憶に残っていくものですよね。

私も、今までたくさんの音楽に励まされてきました。

あまり落ち込まない性格の私が、ここまで落ち込むのは珍しい、という位のすごく悔しい出来事があったのは、今から約10年前の事。
帰り道、車の中で涙がどうしても止まらない程とにかく悔しくて悔しくて・・・
泣きながら運転して帰った事があります。

その時に、何気なくかけていたあるCD。
そのCDの中の1曲が、その時の私の心に、なんといいますか、ピタッとはまったというかなんというか・・・

その曲が流れ終わるまで、ただただひたすら泣いて、そしてその曲が流れ終わった時には、すかり背中を押された私は(本当に単純なんです・・・)
音楽からもらった大きなちからで、すっかり気持ちが切り替わって、心はすっかり前向きに!(あぁ..本当に単純・・・)

今でもその曲を聴くと、
「よし、頑張ろう!!」と前向きな気持ちになります。

そんな単純な私だからこそ、映画もとてもわかりやすいストーリーが好きです。
わかりやすい言葉で伝えてくれる、ストレートな音楽が心に響きます。

先日公開になった、ミュージカル・エンターテイメント♪
『グレイテスト・ショーマン』

映画の好みも人それぞれですが、私はこういうエンタテイメントが大・大・大好きでして・・・。

映画館で予告編を観た時から、公開日が楽しみで楽しみで・・・
指折り数えて楽しみに待っていました!

待ちに待った公開日は、ちょうど大阪出張だったので、1日我慢。
そして、翌日、岐阜に戻った足で映画館へ。
(もう観たくて観たくて1日たりとも待てなかったんですーー!)

この映画の中のミュージカル・ナンバーがどの曲も素晴らしくて、
すっかり引き込まれてしまいましたーー!!中でも魂が揺さぶられたのは、この曲。
『This is me』

「これが私!!」という心の叫びとともに、ありのままの自分らしく生きることの大切さを、力強く教えてくれるこの曲に、大きなちからをもらいました!

『音楽のちから』は、偉大ですね。

さぁ今日もまた、この曲に背中を勇気とパワーをもらって、自分らしく今出来る事、目の前のやるべき事をコツコツと積み重ねていきたいと思います!!

次回の『澤田貴美子のつながるいのち』をお楽しみに。

(2018年02月22日)

澤田貴美子

澤田貴美子(さわだきみこ)

フリーの産前産後フィットネスインストラクターとして、各地の産婦人科クリニックにて、妊娠中や産後、メノポーズ(更年期)の女性への運動指導・乳幼児と母親への育児支援などに従事。また、公益社団法人・誕生学協会認定“誕生学アドバイザー”として、幼児から大学生など幅広い年齢を対象に、いのちの授業「誕生学®」を届けている。

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